Am Anfang steht das Wissen. Pausen sind eine Wohltat für Körper und Geist. Pausen als Produktivitätsfaktor werden gerade wiederentdeckt. Siehe einschlägige Publikationen unter anderem im Harward Business Review & Co.
Normalerweise sind im wir im Alltag mit voller Geschwindigkeit im Autopilot Modus unterwegs. Wir leben in unserer eigenen Filterblase. Das macht uns unser Autopilot.
Dinge wie Glaubenssätze, Einstellungen, dominante Handlungsmuster & Co nehmen uns viel ab. Sie sind tief in uns verfestigt und werden selten hinterfragt. Von Zeit zu Zeit sollte man mal einen Check machen – schließlich fährt man auch sein Auto einmal pro Jahr auf die §57a überprüfung.
Ich denke mir dabei jedes mal: Was für ein Glück – Photographie ist Nebensache. Ich bin Mutmacher, Antreiber, Wegbegleiter & Co. Dafür bin ich NLP Trainer geworden.
Mehr dazu gibts auf
charismatiker.blog 